Диеты 2, 3, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 15 (см. раздел «Диеты на все случаи жизни»).

Свеклу и очищенное яблоко, натрите на терке, соедините и выложите на хлеб, смазанный маслом.
При подаче посыпьте бутерброд рубленой зеленью.
Выход на одну порию 20/50 г. Б – 1, 7 г, Ж – 12,4 г, У – 12,3 г. К – 170,0 ккал.