Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат с креветками (13)

Как приготовить Салат с креветками (13)?
Тип рецепта: Салаты из морепродуктов
Вид рецепта: Диетическая кухня;
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

креветки вареные очищенные400 г
картофель вареный80 г
яблоки80 г
огурцы соленые80 г
лук зеленый80 г
горошек зеленый консервированный80 г
масло растительное40 г
соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Салат с креветками (13) Диеты 3, 4В, 5, 6, 8, 9, 7 и 10-без соли, 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

Креветок нарежьте кубиками. Картофель, яблоки, часть огурцов и лука нарежьте мелкими кубиками, смешайте с частью креветок и зеленым горошком, посолите.
Заправьте салат маслом, перемешайте и выложите в салатник горкой.
Оформите салат оставшимися креветками, огурцами и луком.
Выход на одну порцию 200 г. Б – 21,7 г, Ж – 11, г. У – 12,1 Г. К – 234,0 ккал.


Рецепт Салат с креветками (13). Приготовить Салат с креветками (13), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле