Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Винегрет с яблоками (2)

Как приготовить Винегрет с яблоками (2)?
Тип рецепта: Винегреты
Вид рецепта: Диетическая кухня;
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

картофель вареный160 г
морковь вареная60 г
капуста квашеная80 г
огурцы соленые80 г
яблоки80 г
свекла вареная120 г
масло растительное60 г
зелень петрушки2 г
соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Винегрет с яблоками (2) Диеты 3, 5, 6,8, 9, 10, 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

Картофель и морковь нарежьте кубиками, соедините с мелко нашинкованной капустой, очищенными и нарезанными кубиками огурцами и яблоками.
Свеклу очистите, нарежьте кубиками, заправьте маслом, посолите и соедините с остальными ингредиентами.
При подаче оформите салат зеленью.
Выход на одну порцию 160 г. Б- 2,5 г, Ж- 15,0 г, У- 16,0 г. К – 209,0 ккал.


Рецепт Винегрет с яблоками (2). Приготовить Винегрет с яблоками (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле