Макароны с томатом и сыромКак приготовить Макароны с томатом и сыром? Тип рецепта: Блюда из макарон Вид рецепта: Диетическая кухня; Время проготовления: 30 (30 мин.) Порций: 2 Калорийность: низкокалорийно
Способ приготовления: Диеты 3, 6, 11, 15; 2 – мелкорубленые; 7, 10 – без соли и сыра (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
Макароные изделия отварите в большом количестве кипящей подсоленной воды, откиньте на дуршлаг. Томат спассеруйте на масле, соедините с макаронными изделиями и перемешайте. При подаче макароные изделия уложите на блюдо, посыпьте тертым сыром. Выход на 1 порцию 130 г. Б – 6,2 г, Ж – 8,5 г. У – 36,7 г. К – 255 ккал. Рецепт Макароны с томатом и сыром. Приготовить Макароны с томатом и сыром, рецепт. Комментариев пока нет. |