Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Пудинг творожный с изюмом и яблоками

Как приготовить Пудинг творожный с изюмом и яблоками?
Тип рецепта: Пудинги
Вид рецепта: Диетическая кухня;
Время проготовления: 15 (15 мин.)
Порций: 2
Калорийность: высококалорийно

Ингридиенты:

творог нежирный240 г
сахар30 г
крупа манная20 г
молоко40 г
яйца40 г
яблоки60 г
изюм20 г
сметана60 г
сахар ванильный по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Пудинг творожный с изюмом и яблоками Диеты 2, 3, 5, 6, 7, 10, 11, 13, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

Творог протрите, соедините с сахаром, манной крупой, ванильным сахаром, молоком, яичными желтками, нарезанными кубиками яблоками и изюмом. В творожную массу постепенно введите взбитые белки.
В форму, смазанную маслом, выложите творожную массу и варите на пару 30-40 минут.
Подавайте пудинг со сметаной.
Выход на 1 порцию 210 г. Б – 28,7 г, Ж – 12 г, У – 33,9 г. К – 357 ккал.



Рецепт Пудинг творожный с изюмом и яблоками. Приготовить Пудинг творожный с изюмом и яблоками, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле