Диеты 1, 2, 3, 5, 6, 8 и 9 с ксилитом, 7 и 10-без соли, 11, 13, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

Морковный и томатный сок соедините с простоквашей и взбейте.
Добавьте соль, сахар, рубленую зелень и перемешайте.
Подавайте напиток охлажденным.
Выход на 1 порцию 300 г. Б – 6,2 г, Ж – 3,6 г. У – 25,5 г. К – 133,0 ккал.