Диеты 5, 6, 7, 8, 9, 10 ,11 15 (см. раздел сайта Диеты на все случаи жизни).
На 1 порцию

Капусту нарежьте дольками, залейте горячей водой и варите при слабом кипении до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
Подавайте капусту с маслом.
Выход 200 г. Б – 3,5 г, Ж- 12,3 г. У _ 10,8 г. К- – 168,0 ккал.