Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рыбные «вазочки»

Как приготовить Рыбные «вазочки»?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Вид рецепта: Детская кухня;
Время проготовления: 45 (45 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

филе рыбы400 г
брокколи300 г
яйцо1/2 шт.
перец черный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Рыбные «вазочки» Филе рыбы нарежьте полосками, поперчите, сверните рулетиками, скрепите шпажками и отварите в подсоленной воде.
Брокколи разберите на соцветия и также отварите в подсоленной воде.
В каждый рулетик вставьте по соцветию брокколи, смажьте рулетики слегка взбитым яйцом и запеките в духовке.
При подаче уложите рулетики на блюдо и оформите зеленью.


Рецепт Рыбные «вазочки». Приготовить Рыбные «вазочки», рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле