Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Запеканка из бобовых с овощами

Как приготовить Запеканка из бобовых с овощами?
Тип рецепта: Запеканки, рецепты
Вид рецепта: Микроволновая кухня;
Порций: 4

Ингридиенты:

фасоль консервированная1 стакан
бобы консервированные1/2 стакана
картофель5 шт.
молоко1/2 стакана
масло сливочное1 ст. ложка
масло оливковое1 ст. ложка
чеснок2 зубчика
кабачки300 г
перец сладкий красный и зеленыйпо 1 шт.
томаты консервированные250 г
яйцо1 шт.
паприка молотая1/4 ч. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Запеканка из бобовых с овощами Картофель сварите, разомните и взбейте миксером со сливочным маслом и молоком.
Рубленый чеснок обжарьте на оливковом масле при полной мощности, добавьте нарезанный соломкой сладкий перец, нарезанные кубиками кабачки, томаты. Посолите, поперчите и тушите 3–4 минуты при полной мощности. Добавьте бобовые без заливки, перемешайте.
Выложите полученную смесь в смазанную маслом форму, сверху из корнетика отсадите картофельное пюре. Смажьте взбитым яйцом, посыпьте паприкой и запекайте при средней мощности и включенном гриле до образования румяной корочки.


Рецепт Запеканка из бобовых с овощами. Приготовить Запеканка из бобовых с овощами, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле