Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Камбала гриль с цитрусовыми

Как приготовить Камбала гриль с цитрусовыми?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Время проготовления: 55 (55 мин.)
Порций: 4

Ингридиенты:

подсолнечное масло1 ч. ложка
луковица1 шт.
длиннозерный рис175 г
апельсиновый сок150 мл
лимонный сок2 ст. ложки
овощной бульон225 мл
филе камбалы400 г
апельсин1 шт.
лимон1 шт.
лайм1 шт.
эстрагон2 ст. ложки
молотый черный перец 
соль 

Способ приготовления:

Рецепт: Камбала гриль с цитрусовыми Рубленый лук и рис жарьте на масле в течение 2 минут. Добавьте сок апельсина и лимона, доведите до кипения. Убавьте огонь, добавьте половину нормы бульона и тушите на медленном огне, пока рис не станет мягким, добавив при необходимости оставшийся бульон.
Натрите на мелкой терке цедру апельсина и лимона. Выжмите сок из половинки каждого фрукта.
Растопите масло, добавьте цедру, сок и половину эстрагона.
На среднем огне жарьте рыбу с одной стороны 4–6 минут, периодически поливая приготовленной смесью.
Как только рис будет готов, добавьте в него оставшийся эстрагон и приправьте по вкусу солью и перцем. Украсьте рыбу дольками лайма и подавайте на стол с рисом.


Рецепт Камбала гриль с цитрусовыми. Приготовить Камбала гриль с цитрусовыми, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле