Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Уха

Как приготовить Уха?
Тип рецепта: Рецепты супов

Ингридиенты:

судак свежий или свежезамороженный125 г
рыба-кости100 г
картофель150 г
помидоры85 г
корень петрушки20 г
зелень петрушки 
лук репчатый25 г
масло сливочное15 г
вода550 мл
соль2 г

Способ приготовления:

Рыбу очистить, выпотрошить и разрезать на порционные куски.

Рыбьи кости залить холодной водой, сварить бульон с добавлением корня петрушки и процедить. Довести бульон до кипения, положить нарезанный ломтиками картофель, проварить 10–15 минут, добавить подготовленную рыбу, нарезанные ломтиками помидоры и лук, проварить 15 минут, посолить и заправить маслом.

При подаче посыпать суп измельченной зеленью.


Выход: 500 г.
Белки — 21,8 г, жиры — 20,0 г, углеводы — 42,4 г.
Калорийность — 443,0 ккал.


Рецепт Уха. Приготовить Уха, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле