Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Омлет с овощным салатом

Как приготовить Омлет с овощным салатом?
Тип рецепта: Основное блюдо
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

яйцо8 шт.
помидоры4 шт.
маслины без косточек2 ст. ложки
соль 
молоко2 стакана
зелень петрушки рубленая1 ст. ложка
лук зеленый рубленый1 ст. ложка
масло растительное3 ст. ложки
сыр адыгейский150 г
салат1 кочан
зелень укропа6 веточек
йогурт обезжиренный без сахара200 г

Способ приготовления:

Рецепт: Омлет с овощным салатом Для омлета взбейте яйца, молоко, половину рубленой зелени, соль. В 2 столовых ложках разогретого масла поджарьте 2 омлета. Сыр нарежьте ломтиками, выложите на горячие омлеты. Каждый омлет сверните трубочкой, разрежьте трубочки пополам.

Помидоры разрежьте на 8 долек каждый. Выстелите листьями салата дно тарелок, сверху разложите трубочки омлета и помидоры. Полейте помидоры оставшимся растительным маслом.

При подаче оформите веточками укропа, маслинами. Отдельно подайте йогурт, заправленный оставшейся рубленой зеленью и солью.


Рецепт Омлет с овощным салатом. Приготовить Омлет с овощным салатом, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле