Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рулетики из морского языка (2)

Как приготовить Рулетики из морского языка (2)?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Время проготовления: 65 (1 ч. 5 мин.)
Порций: 6
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

филе морского языка без кожи6 шт.
лимонный сок3 ч. ложки
Для начинки: 
зеленый лук рубленый8 ст. ложек
чеснок1 зубчик
лук репчатый1 шт.
корень имбиря3 см
перец кайенский1/4 ч. ложки
куркума1/4 ч. ложки
зелень укропа рубленая4 ст. ложки
растительное масло50 г

Способ приготовления:

Рецепт: Рулетики из морского языка (2) Филе сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите и оставьте на 15 минут.
Для начинки лук и чеснок нарежьте кубиками. Добавьте тертый имбирь, кайенский перец, куркуму и обжарьте на масле. В конце жаренья положите зеленый лук и зелень укропа. Перемешайте.
Филе, выложив на него начинку, сверните рулетиками. Скрепите рулетики деревянными шпажками, выложите в смазанную маслом форму, добавьте воды, накройте фольгой и запекайте 15–20 минут.
При подаче гарнируйте припущенными овощами.


Рецепт Рулетики из морского языка (2). Приготовить Рулетики из морского языка (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле