Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рагу из овощей с соусом сметанным

Как приготовить Рагу из овощей с соусом сметанным?
Тип рецепта: Овощные блюда
Вид рецепта: Детская кухня;
Время проготовления: 60 (1 ч.)
Порций: 4

Ингридиенты:

картофель2 шт.
капуста белокочанная100 г
морковь1 шт.
лук репчатый1 шт.
сладкий перец1 шт.
чеснок2 зубчика
оливковое масло4 ст. ложки
лавровый лист1 шт.
соус сметанный 1 стакан
сливочное масло1 ст. ложка
соль 

Способ приготовления:

Рецепт: Рагу из овощей с соусом сметанным Картофель нарежьте кубиками и обжарьте до полуготовности на части масла. Капусту нашинкуйте крупно и припустите до полуготовности с добавлением воды.
Перец нарежьте соломкой. Морковь, лук и чеснок нарежьте кубиками и спассируйте на оставшемся масле со сладким перцем.
Картофель и пассированные овощи соедините с соусом сметанным и тушите 15 минут, при слабом кипении. Затем добавьте припущенную капусту и тушите 15 минут. За 5 минут до готовности посолите и положите лавровый лист.
При подаче посыпьте рубленной зеленью петрушки.
На 1 порцию: Белки – 1,8г; Жиры – 8,0г; Углеводы – 22,2г
Энергетическая ценность – 168 ккал


Рецепт Рагу из овощей с соусом сметанным. Приготовить Рагу из овощей с соусом сметанным, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле