Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат из бобовых

Как приготовить Салат из бобовых?
Тип рецепта: Рецепты разных салатов
Кухня: Европейская кухня;
Время проготовления: 20 (20 мин. + варка)
Порций: 2
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

фасоль1/2 стакана
горох2 стакана
лук1 головка
тимьян1 ч. ложка
Для заправки: 
оливковое масло4 ст. ложки
зелень петрушки рубленая1 ст. ложка
лимон1 шт.
зелень мяты рубленая1 ст. ложка
сладкий перец красный1 шт.
перец черный молотый , соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Салат из бобовых Фасоль, горох по отдельности замочите на 6 часов. Слейте воду. Добавьте тимьян, 2 стакана воды и варите под крышкой 10 минут на сильном и 1,5 часа — на слабом огне.
Слейте воду, бобовые положите в салатник. Смешайте масло, лимонный сок, мяту, петрушку, рубленый лук, соль, перец. Полученной заправкой полейте бобовые.
Подавайте салат охлажденным.


Рецепт Салат из бобовых. Приготовить Салат из бобовых, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле