Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Овощное джалфези (2)

Как приготовить Овощное джалфези (2)?
Тип рецепта: Овощные блюда
Кухня: Индийская кухня;
Время проготовления: 45 (45 мин.)
Порций: 4

Ингридиенты:

капуста цветная100 г
перец сладкий желтый, красный и зеленый3 шт.
фасоль стручковая100 г
шампиньоны100 г
помидоры2 шт.
картофель вареный100 г
лук репчатый1 головка
корень имбиря3 см
чеснок2 зубчика
масло растительное4 ст. ложки
сыр домашний80 г
семена кумина целые10 г
семена кумина молотые10 г
кориандр , кардамон ,корица и гвоздика молотыепо 1 щепотке

Способ приготовления:

Рецепт: Овощное джалфези (2) Цветную капусту разберите на соцветия и варите в подсоленной воде 5–7 минут.
Отдельно сварите фасоль и нарезанные дольками грибы.
Перец нарежьте полосками, картофель — дольками.
Имбирь, лук и чеснок измельчите.
Чеснок соедините с имбирем, обжарьте на 2 столовых
ложках растительного масла 2–3 минуты. Добавьте капусту, фасоль, грибы, сладкий перец, картофель, посолите и готовьте еще 2–3 минуты. Посыпьте овощи измельченным сыром, перемешайте и снимите с огня.
Помидоры нарежьте мелкими кубиками. На отдельной сковороде обжарьте лук, кумин и кориандр до светлокоричневого цвета. Добавьте помидоры, кардамон, корицу, гвоздику и тушите на слабом огне, помешивая, 5 минут.
Жареные овощи залейте частью приготовленного соуса.
Перед подачей на стол можете посыпать джалфези нарезанным кольцами перцем чили и хлопьями миндаля.
Отдельно подайте отварной рис и оставшийся соус.


Рецепт Овощное джалфези (2). Приготовить Овощное джалфези (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле