Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Шашлычок из рыбы

Как приготовить Шашлычок из рыбы?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Время проготовления: 20 (20 мин.)
Порций: 2
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

лосось или тунец (филе без кожи)300 г
перец сладкий1 стручок
лук1 луковица
вино белое сухое130 г
масло растительное2 столовые ложки
сок и цедра 1 лимона 
соль1/4 чайной ложки
перец черный молотый, тмин, шалфейпо 1/4 ч. ложки
рис , брокколи, помидоры, зелень на гарнир 

Способ приготовления:

Рецепт: Шашлычок из рыбы Смешайте ингредиенты маринада.
Перец нарежьте кусочками.
Филе рыбы нарежьте кубиками, переложите кружочками лука и залейте маринадом. Маринуйте 2 часа на холоде.
На длинные шпажки наденьте кусочки рыбы вперемежку с кружочками лука и сладкого перца. Обжаривайте в гриле или в духовке, периодически поворачивая.
Подавайте с отварным рисом, брокколи, свежими помидорами и зеленью.


Рецепт Шашлычок из рыбы. Приготовить Шашлычок из рыбы, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле