Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат овощной с кальмарами

Как приготовить Салат овощной с кальмарами?
Тип рецепта: Салаты из морепродуктов
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 8
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

кальмары100 г
перец сладкий1 шт.
помидоры1 шт.
огурцы1 шт.
лук репчатый1 головка
лук-порей1 головка
морковь1 шт.
оливки и маслины без косточек8 шт.
лук маринованный1 головка
масло оливковое1 ст. ложка
лимон1/2 шт.
лавровый лист1 шт.
зелень петрушки 
соль 
перец черный молотыйпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Салат овощной с кальмарами Кальмаров очистите и варите 2 минуты в подсоленной воде, добавив репчатый лук, морковь, лавровый лист. Откиньте на сито. Охладите и нарежьте соломкой.
Помидор, огурец, сладкий перец, маринованный лук нарежьте кубиками, смешайте с кальмарами. Добавьте нарезанные колечками маслины и оливки.
Заправьте салат маслом, свежевыжатым лимонным соком, посолите, поперчите и поставьте на 30 минут в холодильник.
Перед подачей оформите зеленью.


Рецепт Салат овощной с кальмарами. Приготовить Салат овощной с кальмарами, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле