Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Тефтели из кальмара

Как приготовить Тефтели из кальмара?
Тип рецепта: Блюда из морепродуктов
Время проготовления: 35 (35 мин.)
Порций: 6
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

кальмары600 г
лук репчатый3 головки
мука пшеничная3 ст. ложки
рис отварной150 г
яйцо1 шт.
масло растительное2 ст. ложки
сок томатный1 стакан
соль , молотый перецпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Тефтели из кальмара Очистите кальмаров, нарежьте кусочками и пропустите через мясорубку.
Добавьте лук, соль, перец, вареный рис, яйцо и все перемешайте.
Фарш разделайте в виде шариков, запанируйте в муке, обжарьте и тушите в томатном соке.
На гарнир подайте картофельное пюре.


Рецепт Тефтели из кальмара. Приготовить Тефтели из кальмара, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле