Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Морской разбойник

Как приготовить Морской разбойник?
Тип рецепта: Блюда из морепродуктов
Порций: 1
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

кальмары120 г
рис20 г
яблоки-20 г, папоротник20 г
морковь20 г
лук-порей40 г
шампиньоны20 г
сок лимонный2 г
сметана20 г
зелень -5 г, кубики бульонные2 шт.

Способ приготовления:

Рецепт: Морской разбойник Тушку кальмара очистите от пленки и отварите.
Для фарша рис припустите. Яблоко, папоротник, морковь, лук-порей и шампиньоны мелко нарежьте, смешайте с рисом.
Тушку кальмара нафаршируйте, сбрызните лимонным соком и запекайте в духовке 5 минут.
Приготовьте сметанный соус из сметаны и бульонных кубиков.
Декорируйте блюдо зеленью и соусом.
Автор рецепта:
ЦЕЛИНЬШ АНДРЕЙ, г. Санкт-Петербург, кафе «Фламинго», повар


Рецепт Морской разбойник. Приготовить Морской разбойник, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле