Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Кальмар с овощами

Как приготовить Кальмар с овощами?
Тип рецепта: Закуски из морепродуктов
Время проготовления: 90 (1 ч. 30 мин.)
Порций: 2
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

кальмары-400 г, чернила кальмара2 капли
баклажаны70 г
цуккини100 г
перец сладкий красный3 шт.
вино белое1 стакан и 2 ст. ложки
семга120 г филе
судак120 г филе
лук репчатый1 головка
чеснок3 зубчика
сливки1 стакан
шафран1 г
бульон рыбный1 стакан
перец черный молотый, сольпо вкусу
душица рубленая1 ст. ложка

Способ приготовления:

Рецепт: Кальмар с овощами Кальмаров очистите и отварите.
Филе нарежьте кубиками, обжарьте с 1/2 головки лука, добавьте 2 ст. ложки вина, чеснок, 1/4 стакана сливок, шафран, перемешайте, наполните перец фаршем.
Баклажан, цуккини, 1 сладкий перец обжарьте, добавьте душицу,1/2 стакана вина и полученной начинкой нафаршируйте кальмаров.
Для перечного соуса 1 сладкий перец запеките, очистите, проварите в 1/2 стакана рыбного бульона и взбейте, посолив и поперчив.
Для рыбного соуса 1/2 головки лука обжарьте, влейте 1/2 стакана вина, 1/2 стакана рыбного бульона, 1/2 стакана сливок, процедите, затем добавьте чернила кальмара.
Подавайте с соусами, цуккини и зеленью.
Автор рецепта:
Команда Ассоциации кулинаров Санкт-Петербурга: Барышева Галина, Комисин Валентин, Петров Григорий, Прохоров Максим, Семенов Юрий, Пономарев Дмитрий


Рецепт Кальмар с овощами. Приготовить Кальмар с овощами, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле