Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Запеканка из свежих овощей

Как приготовить Запеканка из свежих овощей?
Тип рецепта: Запеканки, рецепты
Вид рецепта: Постные рецепты;
Время проготовления: 35 (35 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

горошек зеленый1 стакан
морковь3 шт.
капуста цветная200 г
кольраби150 г
спаржа150 г
грибы свежие150 г
масло растительное3 ст. ложки
сухари панировочные1 ст. ложка
креветки вареные8 шт.
соль 

Способ приготовления:

Рецепт: Запеканка из свежих овощей Очищенную морковь нарежьте кружочками, кольраби — кубиками, спаржу — кусочками, цветную капусту разберите на соцветия, горошек промойте, грибы нарежьте ломтиками, все обжарьте по отдельности на масле.
Подготовленные овощи и грибы посыпьте сухарями, посолите и перемешайте. Запекайте в духовке в течение 20 минут.
При подаче оформите запеканку креветками.


Рецепт Запеканка из свежих овощей. Приготовить Запеканка из свежих овощей, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле