Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рыба по-северному (2)

Как приготовить Рыба по-северному (2)?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Вид рецепта: Постные рецепты;
Время проготовления: 50 (50 мин.)
Порций: 2
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

филе рыбы340 г
лук репчатый1 головка
картофель3 шт.
помидоры2-3 шт.
масло растительное2 ст. ложки
бульон рыбный4 ст. ложки
чеснок2 зубчика
перец черный горошком3 шт.
сольпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Рыба по-северному (2) Лук мелко порубите и спассеруйте на масле. Картофель нарежьте дольками, помидоры — ломтиками, филе — брусочками.
Подготовленные продукты уложите в порционные горшочки, залейте рыбным бульоном, посолите, добавьте перец.
Тушите в духовке 30–40 минут. За 5 минут до готовности добавьте мелко нарезанный чеснок.
Подавайте рыбу, оформив зеленью.


Рецепт Рыба по-северному (2). Приготовить Рыба по-северному (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле