Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рыба, запеченная в фольге (3)

Как приготовить Рыба, запеченная в фольге (3)?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Вид рецепта: Постные рецепты;
Время проготовления: 40 (40 мин.)
Порций: 4
Калорийность: высококалорийно

Ингридиенты:

филе рыбы400 г
лимоны2 шт.
перец сладкий красный2 шт.
лук репчатый белый1 головка
креветки50 г
чеснок2 зубчика
оливки без косточек40 г
масло оливковое1-2 ст. ложки
зелень петрушки рубленая4 ст. ложки
перец красный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Рыба, запеченная в фольге (3) Филе рыбы натрите солью и молотым перцем.
Смажьте фольгу маслом, уложите на нее слоями колечки лука, кружочки лимона, часть зелени, посолите. На эту «подушку» выложите филе, на него — креветок и нарезанный колечками сладкий перец. Посыпьте рубленым чесноком, оставшейся зеленью, нарезанными оливками, полейте маслом. Края фольги соедините так, чтобы получились пакетики.
Пакетики уложите на противень и запекайте в духовке 30 минут.


Рецепт Рыба, запеченная в фольге (3). Приготовить Рыба, запеченная в фольге (3), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле