Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат овощной с орехами

Как приготовить Салат овощной с орехами?
Тип рецепта: Рецепты разных салатов
Вид рецепта: Кухня Фэн-шуй;
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

листья зеленого салата4 шт.
кресс-салат1 пучок
листья одуванчика6 шт.
огурец1 шт.
грейпфрут1 шт.
лук репчатый1 головка
Для соуса: 
кефир1/2 стакана
масло оливковое3 ст. ложки
орехи грецкие5 шт.
соль морскаяпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Салат овощной с орехами Листья зеленого салата и одуванчика нарежьте полосками, кресс-салат порубите.
Огурец очистите, нашинкуйте соломкой.
Мякоть грейпфрута нарежьте кубиками.
Лук мелко порубите.
Для соуса кефир смешайте с оливковым маслом, молотыми орехами и солью.
При подаче овощи соедините и заправьте соусом.


Рецепт Салат овощной с орехами. Приготовить Салат овощной с орехами, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле