Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Брокколи с базиликом

Как приготовить Брокколи с базиликом?
Тип рецепта: Основное блюдо
Вид рецепта: Кухня Фэн-шуй;
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

брокколи400 г
чеснок2 зубчика
семена кардамона1 ч. ложка
масло оливковое6 ст. ложек
семена подсолнечника1 ст. ложка
базилик1веточка
сольпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Брокколи с базиликом Брокколи разберите на соцветия и обжарьте на части масла до готовности.
Чеснок обдайте кипятком, затем измельчите вместе с кардамоном и семенами льна в однородную массу. Добавьте оставшееся оливковое масло, мелко рубленный базиликн, посолите и перемешайте.
Семена подсолнечника обжарьте и измельчите.
При подаче брокколи полейте соусом и посыпьте семенами подсолнечника.


Рецепт Брокколи с базиликом. Приготовить Брокколи с базиликом, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле