Рыбное филе в пряной корочкеКак приготовить Рыбное филе в пряной корочке? Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты Вид рецепта: Кухня Фэн-шуй; Время проготовления: 30 (30 мин.) Порций: 5 Калорийность: высококалорийно
Способ приготовления: Муку смешайте с приправой, солью и перцем.
Филе запанируйте сначала в приготовленной смеси, затем во взбитом яйце, в сухарях и обжарьте на арахисовом масле до готовности. Лук нарежьте полукольцами, помидоры, очистив от кожицы, — кубиками. Подготовленные овощи пассеруйте на сливочном масле 2 минуты, затем влейте соевый соус и тушите 5 минут. При подаче рыбу уложите на тарелку, полейте приготовленным томатным соусом. Оформите нарезанным соломкой сладким перцем и зеленым луком. Рецепт Рыбное филе в пряной корочке. Приготовить Рыбное филе в пряной корочке, рецепт. Комментариев пока нет. |