Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат со шпинатом и кукурузой

Как приготовить Салат со шпинатом и кукурузой?
Тип рецепта: Рецепты разных салатов
Вид рецепта: Фитнес-кухня;
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 2
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

шпинат или листья зеленого салата200 г
кукуруза консервированная120 г
Для соуса: 
масло оливковое2 ст. ложки
уксус винный1 ст. ложка
соус табаско1 ч. ложка
чеснок рубленый1 ч. ложка
сахар1 ч. ложка
соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Салат со шпинатом и кукурузой Шпинат нарежьте на части и соедините с кукурузой.
Для соуса оливковое масло смешайте с уксусом, соусом табаско, рубленым чесноком, сахаром, солью и перемешайте.
Заправьте салат приготовленным соусом.
Оформите салат по желанию.


Рецепт Салат со шпинатом и кукурузой. Приготовить Салат со шпинатом и кукурузой, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле