Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Суп овощной с фасолью (3)

Как приготовить Суп овощной с фасолью (3)?
Тип рецепта: Рецепты супов
Вид рецепта: Фитнес-кухня;
Время проготовления: 30 (30 мин. + замачивание)
Порций: 6
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

морковь1 шт.
фасоль100 г
картофель4 шт.
помидор1 шт.
капуста цветная200 г
вода4 стакана
масло растительное1 ст. ложка
перец черный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Суп овощной с фасолью (3) Морковь нарежьте соломкой и спассеруйте на масле.
Картофель и помидоры нарежьте дольками. Капусту разберите на соцветия.
Фасоль замочите в холодной воде на 3-4 часа, периодически меняя воду.
Подготовленную фасоль залейте водой, сварите до готовности, добавьте картофель, варите его 10 минут. Затем положите морковь, цветную капусту и варите еще 10 минут.
В конце приготовления положите очищенные от кожицы помидоры. Суп посолите и поперчите.
При подаче посыпьте рубленой зеленью.


Рецепт Суп овощной с фасолью (3). Приготовить Суп овощной с фасолью (3), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле