Суп с кальмарами и овощамиКак приготовить Суп с кальмарами и овощами? Тип рецепта: Рецепты супов Вид рецепта: Фитнес-кухня; Время проготовления: 50 (50 мин.) Порций: 4 Калорийность: низкокалорийно
Способ приготовления: Кальмаров варите 5 минут в подсоленной воде, затем нарежьте ломтиками.
Лук и морковь нашинкуйте соломкой, спассеруйте на масле. В отвар от кальмаров положите грибы, лук, морковь и варите 20 минут. Добавьте горошек, кальмаров, посолите, поперчите, прогрейте. При подаче оформите суп рубленой зеленью. Рецепт Суп с кальмарами и овощами. Приготовить Суп с кальмарами и овощами, рецепт. Комментариев пока нет. |