Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рис с фасолью и маслинами

Как приготовить Рис с фасолью и маслинами?
Тип рецепта: Основное блюдо
Вид рецепта: Фитнес-кухня;
Время проготовления: 80 (1 ч. 20 мин.)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

рис вареный3 стакана
маслины без косточек150 г
фасоль стручковая100 г
масло оливковое2 ст. ложки
вода1 1/2 стаканов
шалфей молотый1 ч. ложка
перец черный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Рис с фасолью и маслинами Фасоль разрежьте на части и обжарьте на масле.
В форму, смазанную маслом, уложите слоями рис с фасолью и маслины, посыпьте шалфеем, посолите, поперчите, влейте воду и тушите в духовке 25-30 минут при 180°С .
Можете подать с томатным соусом, оформив зеленью.


Рецепт Рис с фасолью и маслинами. Приготовить Рис с фасолью и маслинами, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле