Рулетики из семгиКак приготовить Рулетики из семги? Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты Вид рецепта: Фитнес-кухня; Время проготовления: 50 (50 мин. + маринование) Порций: 4 Калорийность: низкокалорийно
Способ приготовления: Филе рыбы нарежьте полосками шириной 3-4 см и сверните их рулетиками.
Оливковое масло соедините с лимонным соком, цедрой, солью и перцем. Залейте рыбные рулетики приготовленным маринадом и поставьте в холодильник на 2 часа. Цуккини нарежьте кружочками толщиной 5 мм, перец — квадратиками. На деревянные шпажки нанижите рыбные рулетики, цуккини и перец, полейте маринадом и жарьте на гриле 8-10 минут. При подаче гарнируйте печеным картофелем. Рецепт Рулетики из семги. Приготовить Рулетики из семги, рецепт. Комментариев пока нет. |