Яичница — глазунья с овощамиКак приготовить Яичница — глазунья с овощами? Тип рецепта: Основное блюдо Вид рецепта: Фитнес-кухня; Время проготовления: 50 (50 мин.) Порций: 2 Калорийность: низкокалорийно
Способ приготовления: Морковь нарежьте кубиками, брокколи разберите на соцветия.
Морковь обжарьте на масле, добавьте бульон, сметану и тушите 10 минут. Соедините с брокколи и кукурузой, посолите, поперчите. В форму, смазанную маслом, уложите овощи, в середине сделайте углубления. Яйца осторожно вылейте в углубления и запекайте 10 минут при 200°С . При подаче яичницу оформите зеленью. Рецепт Яичница — глазунья с овощами. Приготовить Яичница — глазунья с овощами, рецепт. Комментариев пока нет. |